在我们的日常生活中，手机已经成为了不可或缺的工具，而苹果手机凭借其稳定的性能和优雅的设计，广受欢迎。然而，无论是由于个人操作失误，还是设备出现故障，有时我们可能会不小心将重要的数据抹掉。面对这种情况，很多用户感到困惑，不知道如何才能恢复这些重要的数据。本文将提供一个简单明了的三步解决办法，帮助您轻松恢复苹果手机抹掉的数据。

第一步：检查iCloud备份

在恢复数据之前，首先要确认是否有备份。苹果手机用户可以通过iCloud进行数据备份，这是恢复数据的第一步。

如何检查iCloud备份？您可以按照以下步骤操作：

打开您的苹果手机，进入“设置”界面。

点击您的Apple ID（在设置的最上方）。

进入“iCloud”，然后点击“iCloud备份”。

检查最近的备份时间，如果有符合条件的备份，您就可以通过iCloud进行数据恢复。

如果您发现最近有备份，那就可以直接进行第二步了；如果没有备份，希望找回的数据可能就难以恢复了。

第二步：通过iTunes恢复数据

如果您之前将苹果手机的数据备份到计算机上的iTunes，那么通过iTunes也可以恢复数据。

以下是通过iTunes恢复数据的步骤：

将苹果手机连接到计算机，将iTunes打开。

在iTunes界面上选择您的设备。

点击“恢复备份”按钮，选择您要恢复的备份文件。

点击“恢复”，等待恢复过程完成。请确保在整个过程中保持设备连接，避免中断。

恢复后，您的手机会重启，并恢复到备份时的状态。这意味着您之前的数据将会被找回，但请注意，这种方法同样可能会导致您现在的数据丢失，请根据自己的需求进行选择。

第三步：使用专业数据恢复软件

如果上述两种方法都不适用，或者您没有现成的备份，不用担心，现在市面上有不少专业的数据恢复软件可以帮助您找回已删除的数据。这些软件通常具备很强的恢复能力，能够深入扫描设备中的未删除数据。

选择数据恢复软件时，可以参考以下几点：

选择知名品牌的恢复软件，如EaseUS MobiSaver、Dr.Fone等。

请确保该软件支持您的iPhone型号和iOS版本。

在使用前，查看软件的使用指南，了解具体的操作步骤。

一般来说，使用数据恢复软件的步骤如下：

下载并安装您选择的数据恢复软件。

将手机连接到计算机，启动软件。

选择“恢复模式”，之后点击“扫描”按钮，让软件对您的设备进行扫描。

扫描完成后，预览扫描结果，选择您想恢复的数据，然后点击“恢复”按钮。

值得注意的是，使用数据恢复软件进行恢复并不是百分之百有效，其成功率受到多种因素的影响，数据被覆盖的情况会使恢复难度加大。因此，日常使用中及时备份数据是非常重要的。

在本文中，我们介绍了苹果手机数据抹掉后恢复的简单三步解决方案：首先，检查iCloud备份；其次，使用iTunes恢复数据；最后，利用专业数据恢复软件。无论是哪种方法，都希望能帮助您找回重要的数据。

在日常使用苹果手机时，养成定期备份的习惯，可以大大降低数据丢失的风险。希望大家都能妥善管理自己的手机数据，享受更便捷的数字生活。